IMD Weather, New Delhi: भारत मौसम विज्ञान विभाग (IMD) ने देश भर के कई राज्यों में हीट वेव का अलर्ट जारी किया है। मई का पहला हफ्ता भीषण गर्मी से भरा रहा। दिल्ली समेत कई मैदानी इलाकों में तापमान 35 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच गया। वहीं, पहाड़ी राज्यों में बारिश और बर्फबारी से लोगों को कुछ राहत मिली।
दिल्ली में गर्मी का सितम
राजधानी दिल्ली में मई के पहले हफ्ते में भी गर्मी का सितम जारी रहा। शुक्रवार को दिल्ली का अधिकतम तापमान 37 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। हालांकि, मौसम विभाग का अनुमान है कि 4 से 7 मई तक दिल्ली में बादल छाए रहेंगे और कई इलाकों में बारिश भी हो सकती है। इसके बाद तापमान में गिरावट आने की संभावना है।
पहाड़ों में बारिश और बर्फबारी
जम्मू-कश्मीर, हिमाचल प्रदेश और उत्तराखंड जैसे पहाड़ी राज्यों में बीते कुछ हफ्तों से बारिश और बर्फबारी का दौर जारी है। इन राज्यों के ऊंचाइयों वाले इलाकों में लगातार बर्फबारी हो रही है।
जिसके कारण यहां का मौसम सुहावना बना हुआ है। लोग गर्मी की छुट्टियां मनाने के लिए पहाड़ों का रुख कर रहे हैं। बर्फबारी का असर मैदानी इलाकों में भी देखने को मिल रहा है। उत्तर भारत के राज्यों में ठंडी हवाओं के चलते गर्मी से थोड़ी राहत मिल रही है।
हीट वेव का अलर्ट
आईएमडी ने राजस्थान, गुजरात, उत्तर प्रदेश, मध्य प्रदेश, बिहार, झारखंड, छत्तीसगढ़, ओडिशा, पश्चिम बंगाल, तेलंगाना, आंध्र प्रदेश, तमिलनाडु, कर्नाटक और केरल में हीट वेव का अलर्ट जारी किया है। इन राज्यों में आने वाले दिनों में तापमान 40 डिग्री सेल्सियस से अधिक पहुंच सकता है। लोगों को गर्मी से बचने के लिए एहतियात बरतने की सलाह दी गई है।
गर्मी से बचने के उपाय
- बार-बार पानी पीते रहें।
- हल्के और ढीले-ढाले कपड़े पहनें।
- धूप में निकलने से बचें।
- घर से बाहर निकलते समय छाता या टोपी का इस्तेमाल करें।
- ठंडा पानी और छाछ का सेवन करें।
- भारी भोजन करने से बचें।
- नियमित रूप से व्यायाम करें।
- बुजुर्गों और बच्चों का विशेष ध्यान रखें।
