नौतपा का मतलब क्या होता है? आखिर नौतपा के दौरान सूर्य क्यों उगलता है आग?

Nautapa 2024: नमस्कार दोस्तों! क्या आप भी इस साल की भीषण गर्मी से परेशान हैं? जी हाँ, दोस्तों नौतपा 2024 ने इस बार अपना रौद्र रूप दिखाना शुरू कर दिया है। देशभर में तापमान लगातार बढ़ रहा है और लोगों का जीना मुश्किल हो गया है।

आज हम इस लेख में नौतपा 2024 के बारे में विस्तार से जानेंगे। साथ ही, हम आपको कुछ ऐसे टिप्स भी देंगे जिनसे आप इस तपिश से बच सकते हैं।

नौतपा क्या है? (What is Nautapa?)

नौतपा भारतीय ज्योतिष शास्त्र में एक विशेष अवधि है। यह अवधि सूर्य के रोहिणी नक्षत्र में प्रवेश करने के 9 दिनों तक चलती है। माना जाता है कि इन 9 दिनों में सूर्य पृथ्वी के सबसे करीब होता है, जिसके कारण धरती पर तीव्र गर्मी पड़ती है।

नौतपा आमतौर पर जून महीने में आता है, लेकिन इस साल यह मई में ही शुरू हो गया है।

नौतपा 2024 में इन राज्यों में होगी भयंकर गर्मी (Intense heat expected in these states during Nautapa 2024)

भारतीय मौसम विभाग (IMD) के अनुसार, नौतपा 2024 में राजस्थान, हरियाणा, पंजाब, मध्य प्रदेश, गुजरात और दिल्ली-एनसीआर सहित उत्तर भारत के कई राज्यों में भयंकर गर्मी पड़ने की आशंका है। इन राज्यों में तापमान 50 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच सकता है।

नौतपा 2024: इन 9 दिनों में इन बातों का रखें ध्यान (Things to keep in mind during Nautapa 2024)

नौतपा 2024 की तपिश से बचने के लिए आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए:

घर से बाहर कम निकलें: जब भी आपको बाहर निकलना हो, कोशिश करें कि सुबह जल्दी या शाम को निकलें।
पानी का खूब सेवन करें: गर्मी से बचने के लिए सबसे ज़रूरी है कि आप खूब पानी पीते रहें।
हल्के रंगों के कपड़े पहनें: काले रंग के कपड़े गर्मी को सोखते हैं, इसलिए हल्के रंगों के कपड़े पहनें।
छाता, टोपी और स्कार्फ का इस्तेमाल करें: जब भी आप बाहर निकलें, छाता, टोपी और स्कार्फ का इस्तेमाल जरूर करें।
ठंडे खाद्य पदार्थों का सेवन करें: दही, छाछ, खरबूज, तरबूज जैसे ठंडे खाद्य पदार्थों का सेवन करें।
नशीली चीजों से दूर रहें: धूम्रपान और शराब का सेवन न करें।
बुजुर्गों और बच्चों का ध्यान रखें: बुजुर्गों और बच्चों को विशेष रूप से ध्यान रखें।